Профілактика серцево-судинних захворювань

Причиною переважаючої кількості смертей є серцево-судинні захворювання, які частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків. З цієї причини проводяться дослідження, в ході яких фахівці намагаються визначити, як можна змінити спосіб життя та дієти людей, що перебувають під загрозою зникнення, для забезпечення здорового та довшого життя.

Що таке індекс омега-3?

Індекс омега-3 був створений під час дослідження, проведеного доктором Вільямом Харрісом, який стосується співвідношення жирних кислот та стану серцево-судинної системи. Індекс омега 3 визначає кількість омега-3, EPA і DHA жирних кислот у червоних кров’яних тілах, що тісно пов’язане з ризиком серцево-судинних захворювань.

Дослідження показали, що рівень омега-3 навпаки пов’язаний із ризиком серцевого, мозкового, розладу настрою та запалення. Таким чином, високий рівень цього показника є корисним для здоров’я. Люди, які споживають достатню кількість хорошого риб’ячого жиру, активно підтримують загальне здоров’я та протидіють серцево-судинним захворюванням.

Підвищення індексу омега-3 та його постійне збереження є реальним способом зниження ризику багатьох захворювань. Найкращі джерела жирних кислот омега-3 – переважно риба, особливо “жирна”. Два найважливіших омега-3 жирні кислоти – це EPA і DHA. Важливою інформацією є те, що омега-3 жирні кислоти з лляної олії (альфа-ліноленова кислота, ALA) мало вплив на рівень омега-3. Альфа-ліноленова кислота має інші важливі переваги для здоров’я, але це не є ефективною заміною EPA і DHA. Щоб переконатися, що рівень індикатора омега-3 залишається в сприятливому діапазоні, їх слід перевіряти кожні шість місяців.

Як підвищити рівень індексу омега-3?

OMEGA+++ LifePharm містить найвищу якість омега-3 жирних кислот, отриманих з малих жирних риб з видів сардин, які, природно, містять омега-3 жирні кислоти DHA і EPA в оптимальних пропорціях. Ця дієтична добавка також збагачена екстрактом запліднених яєць птиці, коензимом Q10 та вітаміном K2. Два до чотирьох капсул на день цього препарату, ефективно покращують індекс омега-3 та підтримують серцевий стан здоров’я.