Informatie over hoe selenium prostaatkanker beïnvloedt, staat lijnrecht tegenover elkaar. Aan de ene kant zijn er hypotheses dat een hoog gehalte aan selenium in het lichaam een factor was die prostaatkanker voorkomt. Andere bronnen stellen echter dat suppletie met selenium het risico op prostaatkanker kan verhogen. Wat is de waarheid over selenium? Selenium bestrijdt prostaatkanker, of liever het?
Selenium heeft sterke antioxiderende eigenschappen. In de vorm van selenocysteïne is selenium een bestanddeel van het enzym dat beschermt tegen de oxidatie van eiwitten, vetten en nucleïnezuren. De belangrijkste functie van selenium is het versterken van het immuunsysteem. Bovendien zijn seleniumverbindingen betrokken bij de regeling van de schildklierfunctie. De beste natuurlijke bron van selenium zijn graanproducten, rood vlees en zeevruchten.
Grote hoeveelheden selenium worden verzameld in de mannelijke voortplantingsklieren, waar het sperma wordt geproduceerd.
Het optimale niveau van selenium in het lichaam is moeilijk te handhaven, en zowel het overschot als het tekort van dit element zijn schadelijk. Een te laag niveau van selenium werd waargenomen bij de volgende ziekten: schildklierstoornissen, cardiovasculaire aandoeningen, verzwakt immuunsysteem, depressie, nierfalen, kanker.
Symptomen van seleniumgebrek: chronische vermoeidheid en gebrek aan energie, spierpijn, frequente infecties, ziekten van de lever en pancreas, onvruchtbaarheid bij mannen.
Symptomen van een overdosis selenium: broze nagels, haaruitval, misselijkheid en braken, halitose, overmatig zweten, stoornissen van het zenuwstelsel, prikkelbaarheid, depressie.
Voordat u besluit tot suppletie met selenium, moet u onthouden dat ongecontroleerde behandeling het tegenovergestelde effect kan hebben dan verwacht. Selenium kan alleen nuttig zijn als de juiste dosis wordt gebruikt. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt om vergiftiging met selenium te voorkomen, wat zeer gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid.
