Fibrele reprezintă o parte esențială a dietei dvs. și oferă multe beneficii sănătății organismului dumneavoastră. Nutriția cu conținut ridicat de fibre vă poate ajuta să scăpați în greutate. Care sunt sursele de fibre? Mancarea fibrelor are efecte secundare? Care este riscul supradozajului de fibre? Read more
Detoxifierea organismului
Detoxifierea și starea pielii
Știm cu toții că toxinele sunt dăunătoare și provoacă leziuni corpului, eventual moartea chiar dacă nivelul lor este prea mare. Celulele corpului trăiesc deoarece sunt hrănite în mod constant cu nutrienți, în timp ce celulele au capacitatea de a elimina subprodusele și deșeurile. Detoxifierea este un proces natural, continuu, care apare în fiecare organism viu. Poate detoxifiere îmbunătăți aspectul pielii? Read more
Suplimentele dietetice cu proprietăți de întinerire
Uită-te in jur. Vedeți oameni care se simt mai bine și mai bine cu trecerea timpului? Sau poate știți pe cineva care, în ciuda vârstei avansate, este pe deplin sănătoasă? Din păcate, suntem obișnuiți cu faptul că, odată cu vârsta, corpul nostru funcționează mai rău și mai rău. Sunt îmbătrânirea și boala inevitabile? Read more
Detoxifierea ficatului şi rinichilor
Organismul uman este un sistem complex. Pentru a garanta eficacitatea, trebuie utilizate metode de detoxifiere bun. Read more
Detoxifierea naturală a ficatului
Detoxifierea ficatului este un subiect foarte popular. De ce curățarea ficatului de toxine este atât de importantă? Ficatul este un organ foarte important care îndeplinește mai mult de 500 de funcții. Cele mai importante sarcini ale ficatului sunt procesarea substanțelor nutritive și neutralizarea toxinelor pe care le consumăm împreună cu alimentele. Read more
Sunt suplimentele alimentare naturale sigure?
Când auziți „natural”, credeți automat că este în siguranță. Cu toate acestea, suplimentele alimentare sau plantele medicinale naturale și organice pot avea efecte secundare nedorite. Ambele medicamente utilizate singure și în asociere cu alte medicamente trebuie să fie întotdeauna aprobate de către medic. Read more
Migrene – pentru a trata sau a preveni?
Este posibil să vindeci migrenă? Cercetatorii au facut mii de teste pentru a gasi un remediu pentru migrena. Există o mulțime de articole în care puteți găsi sfaturi valoroase, dar nu a fost inventat nici un medicament. Singura modalitate de a evita migrenă este de a preveni efectiv aceasta. Pentru a preveni migrenele, trebuie diagnosticată adevărata cauză a migrenei. Read more
Când să utilizați detoxifierea ceaiului
Toată lumea are capacitatea naturală de a curăța și de a elimina toxinele și deșeurile metabolice. Cu toate acestea, atunci când organismul este expus la prea mulți factori nefavorabili, organele excretoare nu pot elimina toate toxinele și contaminanții. Când toxinele se acumulează în organism, acestea pot provoca o pierdere lentă a sănătății. Prin urmare, utilizarea ceaiului de detoxifiere favorizează funcționarea ficatului, a rinichilor și a plămânilor, facilitând astfel restaurarea sănătății și prevenirea bolilor. Read more
O dietă benefică pentru detoxifiere
Ce efecte pot fi așteptate după o dietă de curățare? Fiecare dietă de acest fel este puțin diferită. Unii limitează alimentele la aproape zero, în timp ce altele permit în principal legume, fructe și orez. Există câțiva factori importanți care trebuie luați în considerare înainte de a începe o dietă de detoxifiere pentru a obține beneficii maxime pentru sănătate. Read more
Are detoxifiere sens?
De ce subiectul dezintoxicării este din ce în ce mai popular în ultimul timp? Acest lucru se datorează creșterii conștientizării necesității de a avea grijă de corpul dumneavoastră. Acum știm că corpul nostru trebuie să fie în „echilibru” dacă vrem să ne simțim sănătoși și să ne bucurăm de o viață lungă și fericită. Read more