Mythen über Gewichtsabnahme Eigenschaften des Rohkaffees

Nicht nur der Frühling ist ein guter Zeitpunkt, um Veränderungen in Ihrem Leben zu machen. Vielleicht ist heute der Tag, in dem Sie sich entscheiden, starten, Gewicht zu verlieren? Was entscheiden Sie anwenden? Melden Sie sich für das Fitness-Studio, Joggen, Radfahren oder vielleicht gesunde Ernährung? Weiterlesen

Umstrittene Acai-Beeren

Es war lange Zeit laut über Acai-Beeren. Diese brasilianische Frucht von Amazon kann in fast jedem Geschäft auf der ganzen Welt gekauft werden. Açai-Beeren sind berühmt für angebliche Gesundheitseigenschaften, die von denen, die Massenkonsum dieser Frucht bevorzugen, weit verbreitet sind. Tatsache ist, dass Acai-Beeren die Grundlage für die Ernährung der Bewohner des Amazonas-Dschungels sind. Sind sie auch für Bewohner zivilisierterer Regionen ein unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung? Weiterlesen

Nebenwirkungen von Resveratrol

Resveratrol ist berühmt geworden dank seiner vielen angeblichen gesundheitlichen Vorteile. Hat dieses beliebte Antioxidans Nebenwirkungen? Nach den neuesten Forschungen sind Antioxidantien ein wichtiger Bestandteil jedes Supplementationssystems, da sie oxidativen Stress im Körper reduzieren können. Forscher sagen, dass Antioxidantien die Entwicklung vieler chronischer Krankheiten stoppen und den Alterungsprozess hemmen. Ist es möglich, Antioxidantien zu überdosieren? Weiterlesen

Kannst du auf grünem Tee überdosieren?

Jeder hat von den wundersamen Eigenschaften des grünen Tees gehört. Unter anderem beschleunigt es den Stoffwechsel, Gewichtsverlust, stärkt die Blutgefäße, verhindert Erkältungen und Krebs. Ist ein Glas ein Tag genug, um alle Vorteile von grünem Tee zu erleben? Wie viel Grüner Tee soll getrunken werden? Ist es gefährlich, zu viel grüner Tee zu trinken? Weiterlesen

Besondere Eigenschaften der weißen Maulbeere

Weiße Maulbeere wird seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde verwendet. In der chinesischen Medizin wird es verwendet, um Fieber zu senken, Husten zu behandeln und Bluthochdruck zu senken. Reich an Nährwerten sind alle Teile dieser Pflanze: Früchte, Blätter, Zweige und Rinde. Es gibt sogar Nahrungsergänzungsmittel, die Maulbeerenextrakt enthalten. Experten sagen jedoch, dass Nahrungsergänzungsmittel viel weniger wirksam sind als natürliche Kräuter. Weiterlesen

Flacher Bauch dank Tee

Ist es wirklich möglich, dass das Trinken von Tee einen Fettverlust am Bauch verursacht? Natürlich ist es das, aber es kann kein gewöhnlicher Tee sein. Um die garantierten Effekte zu erreichen, müssen Sie mehrere Komponenten kombinieren, die den Verdauungstrakt von Toxinen reinigen und den Stoffwechsel regulieren. Sie können selbst Tee zubereiten, da alle Zutaten leicht verfügbar sind. Weiterlesen

Natürliche Produkte, die Fett verbrennen

Gesunde Fettverbrennungsprodukte sind ein sehr beliebtes Gesprächsthema unter Bodybuildern. Dieses Thema kann auch Menschen interessieren, die mit überschüssigem Körperfett und Übergewicht kämpfen. Produkte, die Fett im Körper verbrennen, werden Produkte mit negativen Kalorien genannt. Eine Fettverbrennung Diät beschleunigt den Stoffwechsel und ist der einfachste Weg, um unerwünschte Körperfett loszuwerden. Weiterlesen

Sie werden nicht abnehmen, wenn Sie diese Fehler machen

Es gibt viele Gewichtsverlust Diäten, die Sie versucht zu verwenden, und Sie wiegen die gleiche Menge die ganze Zeit? Es ist nichts Seltsames daran. Hat die Methode, die dem Nachbarn geholfen hat, auch dir zu helfen? Sicherlich keine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, wird effektiv sein, wenn Sie die Grundregeln brechen. Weiterlesen

Modernes Abnehmen ist gut für die Gesundheit oder nicht?

Fettleibigkeit ist ein ernstes Problem für die moderne Gesellschaft. Wegen Übergewicht, Erwachsene und Kinder leiden. Übergewicht kann schwer zu behandeln Krankheiten – auch die gefährlich für das Leben. Die Priorität für viele Menschen ist es, einen effektiven Weg, um Gewicht zu verlieren finden. Ein effektiver Weg, um Gewicht zu verlieren ist, um den Prozess der Fettverbrennung zu beschleunigen und um weitere Anhäufung von Fett zu verhindern und den Stoffwechsel zu regulieren. Weiterlesen