Проти старіння

Ресвератрол став відомим завдяки своїм численним натякам на здоров’я. Чи є цей популярний антиоксидант побічним ефектом? Згідно з останніми дослідженнями, антиоксиданти є важливим компонентом будь-якої системи добавки, оскільки вони мають здатність знизити окисне стрес в організмі. Дослідники кажуть, що антиоксиданти припиняють розвиток багатьох хронічних захворювань та гальмують процес старіння. Чи можна передозувати антиоксиданти?
Read more

Біла шовковиця була використана в натуральному лікуванні протягом сотень років. У китайській медицині він використовується для зниження температури, лікування кашлю та зниження рівня високого кров’яного тиску. Багатство поживних цінностей – це всі частини цього рослини: фрукти, листя, гілочки та кора. Є навіть харчові добавки, що містять шовковистий екстракт. Проте фахівці стверджують, що харчові добавки набагато менш ефективні, ніж натуральні трави.
Read more

Ми всі знаємо, що токсини шкідливі і завдають шкоди тілу, потенційно навіть смерті, якщо їх рівень занадто високий. Клітини організму живуть, тому що вони постійно живляться поживними речовинами, а клітини мають здатність усунути побічні продукти і відходи. Детоксикація є природним, безперервним процесом, що відбувається в кожному живому організмі. Чи може детоксикація поліпшити зовнішній вигляд шкіри?
Read more

Добавки, що містять вітамін С, дуже популярні, тому що їх використання призводить до переваг здоров’я у багатьох сферах здоров’я. Вітамін С сприятливо впливає на імунну систему, нервову систему та систему кровообігу, а також потужний антиоксидант, володіє протизапальними властивостями, затримує процес старіння та покращує загоювання ран та здоров’я шкіри. Вітамін С від різних харчових добавок має різні властивості, а деякі продукти також містять додаткові інгредієнти. Як вибрати хороший вітамін С у наборі з іншими корисними інгредієнтами? Read more

Є дебати про ефективність кремів проти старіння та харчових добавок, які зберігають шкіру в молодості. Які ефективні і які не є? Прихильники використання кремів стверджують, що вітаміни, що містяться в кремах, які застосовуються локально, ефективно запобігають старінню шкіри та викликають вирівнювання зморшок. Адвокати дієтичних добавок вважають, що тільки вітаміни та окислювачі, які ми приймаємо в оральному вигляді, мають ефективний омолоджуючий ефект. Як вибираєте біодобавки та вітаміни проти віку? Read more

Ви дбаєте про здорову і молоду шкіру? Перше, що вам слід зробити – кинути палити сигарети. Тютюновий дим значно прискорює процес старіння шкіри. Шкіра важкого курця у віці 40 років виглядає так само, як двічі літня людина, яка ніколи не курила сигарети. Ефект пошкодження шкіри з тютюновим димом незворотний. Зморшки є найсильнішою мотивацією жінок відмовитися від залежності.
Read more