Selon les connaissances habituelles, pour éviter le vieillissement prématuré de la peau, l’exposition au soleil devrait être réduite. Bien que la lumière du soleil soit nécessaire parce qu’elle est impliquée dans la production de vitamine D, une trop grande quantité de rayons UV (ultraviolets) est indirectement responsable du vieillissement de la peau et des rides chez 50% des personnes. Alors, comment prévenir le vieillissement de la peau?
La cause du vieillissement est celle des radicaux libres qui entraînent des troubles dans la production de collagène et d’élastine, ce qui entraîne une perte de douceur et d’épaisseur de la peau. De plus, les radicaux libres peuvent entraîner une inflammation, qui joue également un rôle dans le processus de vieillissement de la peau.
Le corps est doté de mécanismes de défense qui neutralisent les dommages causés par les radicaux libres en produisant des antioxydants internes naturels. Le corps utilise également des antioxydants fournis sous forme de nourriture, récupérant, entre autres, la vitamine E, la vitamine C et la coenzyme Q10. Ces substances ont la capacité de neutraliser les radicaux libres et protègent ainsi les cellules du vieillissement.
Les mécanismes naturels de défense antioxydante sont, dans une certaine mesure, inhibés par la lumière solaire et le rayonnement ultraviolet artificiel. En outre, selon l’état actuel des connaissances médicales, les processus de vieillissement naturels rendent les défenses de l’organisme qui luttent contre les radicaux libres – avec le temps, de moins en moins efficaces. Cependant, la production d’espèces d’oxygène réactives augmente, provoquant un vieillissement accéléré de l’organisme entier, y compris de la peau.
Que pouvez-vous faire pour ralentir le processus de vieillissement?
Protégez la peau des rayons du soleil, non seulement lors des journées ensoleillées, lorsque le ciel est dégagé, mais aussi par temps nuageux. L’heure la plus critique de la journée est l’heure entre 11h00 et 15h00. Utilisez également les compléments alimentaires LifePharm Global, car il a été démontré que la vitamine C prise par voie orale en même temps que les oméga 3, 6 et 9 – augmente la production de nouvelles fibres de collagène dans le derme et son utilisation régulière et à long terme. la profondeur des rides du visage a été observée. Si vous n’êtes pas convaincu par les arguments, lisez les informations plus détaillées sur IMMUNE+++ et OMEGA+++ et prenez votre décision.
Ma façon d’avoir une peau jeune est de manger des aliments sains et de ne pas utiliser de cosmétiques agressifs. Grâce à cela, à l’âge de 58 ans, ma peau est douce, souple et je n’ai presque aucune ride du tout.