Régime alimentaire qui détoxifie le foie

Le foie est considéré comme l’un des organes internes les plus importants du corps humain. Si vous avez un style de vie malsain, comme la plupart des gens dans la société d’aujourd’hui, il est très probable que votre foie ait besoin de désintoxication.

Si vous remarquez des symptômes de dysfonctionnement du foie, contactez immédiatement votre médecin. Un diagnostic précoce de la maladie donne de bonnes chances de guérir ou d’arrêter le développement de la maladie. N’oubliez pas que la stéatose hépatique peut survenir sans aucun symptôme. Après de nombreuses années, une maladie non traitée peut devenir un problème très grave. C’est pourquoi il est si important d’identifier rapidement la fonction hépatique déficiente.

Les premiers symptômes d’une maladie du foie peuvent inclure: manque d’énergie et volonté de vivre, perte de poids incontrôlée, perte d’appétit, nausées, problèmes de concentration, douleur dans la région du foie. Heureusement, il existe des moyens naturels de traiter et de prévenir les maladies du foie, notamment: une alimentation saine, éviter l’alcool, maintenir un poids santé, prévenir les maladies virales et réduire l’exposition à la pollution de l’environnement.

Voici une liste d’aliments qui aident à maintenir la santé du foie. Grâce à eux, vous aidez le foie à filtrer les toxines présentes dans le corps provenant des aliments et de l’environnement qui nous entoure.

• Légumes à feuilles vert foncé. Jus de légumes ou crudités ou légumes cuits à la vapeur.
• Agrumes, bananes, avocats.
• Extrait ou thé de graines de chardon-Marie, de pissenlit et de racine de bardane.
• Ginger, curcuma.
• Huile d’olive extra vierge, huile de noix de coco
• Spiruline, chlorella, probiotiques (DIGESTIVE+++).
• Jus de citron fraîchement pressé.
• Vinaigre de pomme cru
• Thé désintoxiquant – Teatox.

Ces produits doivent être évités pour maintenir la santé du foie le plus longtemps possible: aliments frits, plats trop épicés, glucides raffinés, sucre, thé noir, café, sodas, alcool.