L’obesità può essere descritta come una piaga moderna, perché colpisce una parte molto ampia della società e ha un effetto negativo su tutto il corpo. La causa immediata dell’obesità è rappresentata da troppe calorie fornite nel cibo in relazione ai bisogni del corpo. Una delle conseguenze dell’obesità è l’aumento del colesterolo nel sangue. Come affrontare questo problema? Leggi tutto
Abitudini sane
Pasti alla griglia sani
A tutti piace sedersi alla griglia e mangiare qualcosa di delizioso. Pensi che solo carne e pesce possano essere grigliati? La griglia esalta il gusto e la consistenza unici di tutti i prodotti. Carne, pesce, pane, verdure. Anche se sei a dieta, puoi usare la griglia. La griglia è perfetta sia per i carnivori che per i vegetariani. Leggi tutto
La disintossicazione può essere pericolosa
È necessario pulire il corpo? Se vivessimo in un ambiente perfetto, la disintossicazione non sarebbe necessaria. Tuttavia, perché l’ambiente è inquinato, quindi la risposta è sì, la pulizia del corpo è essenziale. Non possiamo lavare il corpo dall’interno, proprio mentre lavamo il corpo dall’esterno nella doccia. L’unico metodo per pulire il corpo è quello di fornire le sostanze nutritive che lo causano. Leggi tutto
La depressione può essere alleviata da una dieta appropriata
Prodotti alimentari di alta qualità che contengono vitamine, minerali e antiossidanti, migliorano la funzione cerebrale e proteggono dallo stress ossidativo. I radicali liberi sono sottoprodotti nocivi che si presentano nel processo di ossidazione – causano l’infiammazione e l’invecchiamento accelerato del corpo. Leggi tutto
La verità sulla cirrosi epatica
Il fegato è uno dei più grandi organi interni, senza il quale la vita è impossibile. Il fegato è sul lato destro dello stomaco, appena sotto il torace. Le funzioni soddisfatte dal fegato comprendono la digestione del cibo, l’immagazzinamento di energia e la rimozione delle tossine dal corpo. Leggi tutto
La disintossicazione del tè è efficace?
Recentemente, ci sono sempre più nuovi prodotti che disintossicano il corpo e purificano dalle tossine. Lo sviluppo nel campo della disintossicazione è finalizzato alla creazione di campioni sempre più efficaci, composti da materie prime biologiche – contenenti una dose maggiore di antiossidanti, vitamine e minerali. Il concetto di usare il tè per scopi di salute è noto da secoli. Leggi tutto
Laminine invece di farmaci
In molti casi, gli utenti di Laminine cessarono uso dei farmaci prescritti dal medico. Hanno arbitrariamente deciso che non è più bisogno del farmaco. Questo comportamento non è raccomandato. La decisione di interrompere l’assunzione del farmaco è molto importante e dovrebbe sempre essere consultata con il medico.
L’importanza degli acidi omega 3 per la salute del cuore
Secondo la conoscenza comune, i fattori che possono favorire le cardiopatie includono diabete, sovrappeso e obesità, cattiva alimentazione, mancanza di attività fisica e consumo eccessivo di alcol. Sotto l’influenza di questi fattori può causare insufficienza cardiaca, infarto o aritmia. Come prevenire efficacemente le malattie cardiache? Leggi tutto
Gli integratori alimentari possono migliorare la salute degli occhi?
La fonte di base di nutrienti, vitamine e minerali dovrebbe essere una dieta correttamente composta. Tuttavia, quando il corpo è devastato dalla malattia, fornire tutti gli ingredienti necessari per il recupero – senza l’uso di integratori alimentari – può essere difficile. Oltre agli integratori alimentari, ci sono altre attività che puoi mettere nella tua vita per prevenire le malattie degli occhi. Leggi tutto
Cambia il tuo stile di vita per abbassare il colesterolo
Per abbassare efficacemente il livello di colesterolo, è sufficiente condurre uno stile di vita sano. Ridurre il rischio di malattie cardiache abbassando la pressione sanguigna e abbassando i livelli di colesterolo nel sangue può essere raggiunto utilizzando una dieta sana e facendo esercizio regolarmente. È davvero così facile? Leggi tutto