Quanto fibra dietetica dovrebbe mangiare?

La fibra è una parte importante di una dieta sana ed equilibrata. Fibra dietetica può aiutare a prevenire malattie cardiache, diabete, obesità e alcuni tipi di cancro. Influisce notevolmente la salute dell’apparato digerente. Leggi tutto

Fonte di cellule staminali

Le cellule staminali sono le cellule base del nostro corpo che hanno la capacità di trasformarsi in ogni organo e tessuto. La conoscenza delle cellule staminali non è ancora ben documentata, tuttavia, gli scienziati confermano che queste cellule hanno straordinarie capacità rigenerative e l’effetto delle loro azioni è il ringiovanimento e la guarigione. Come si formano le cellule staminali? Puoi comprare le cellule staminali? Leggi tutto

Soia per la salute

La soia è molto popolare e disponibile in molte forme. Oltre ai cereali, quasi tutti i negozi sono disponibili farina di soia, miso, tofu e molte altre forme di soia trasformata. È una grande fonte di proteine ​​preziose, che contiene otto aminoacidi essenziali, che il corpo non può sintetizzare da solo. La soia è anche facile da coltivare in un giardino o in un campo domestico. La soia fresca, coltivata personalmente e raccolta è una fonte ancora più ricca di proteine ​​e sostanze nutritive. Leggi tutto

Quali sono i sintomi dell’infezione da coronavirus?

I coronavirus possono causare malattie respiratorie e digestive. Contribuiscono anche alle epidemie che si verificano tra mammiferi e uccelli ogni pochi anni. I primi virus di questo tipo furono rilevati a metà del XX secolo, ma causarono solo lievi malattie. Tuttavia, i primi micidiali virus della corona sono stati scoperti in Cina nel 2002 (SARS) e il successivo – anche mortale per l’uomo e gli animali – alla fine del 2019 (anche in Cina). Alcuni affermano che in entrambi i casi il virus è stato rilasciato dai laboratori in cui è stata effettuata la ricerca. È davvero vero? Leggi tutto

Cause e trattamento delle vene varicose

Le vene varicose sono un disturbo molto spiacevole. Oltre al brutto aspetto, vene varicose non trattate possono avere conseguenze pericolose per la salute. Molto spesso appaiono sui polpacci o sulle cosce, ma in realtà possono essere formati su ogni parte del corpo. Le vene varicose sono spesso dolorose e pruriginose, e graffiarle può portare alla comparsa di ferite aperte. Le vene varicose sono più comuni nelle donne che negli uomini e nelle persone di età superiore ai 50 anni. Liberarsi delle vene varicose non è una questione facile, ma ci sono diversi metodi che vale la pena provare. Leggi tutto

Rafforzamento delle ossa e prevenzione dell’osteoporosi

Il trattamento dell’osteoporosi è un argomento popolare perché questa malattia colpisce una grande percentuale di adulti. L’osteoporosi può essere prevenuta e trattata con mezzi naturali. Il sistema osseo è soggetto a rigenerazione costante, quindi l’unica condizione per mantenere le ossa forti per molti anni è fornire all’organismo nutrienti adeguati che verranno utilizzati dal corpo come previsto. Come rafforzare le ossa e prevenire l’osteoporosi? Leggi tutto