Pähkinöiden terveysvaikutukset

Pähkinät ovat luonnollisen edullisten rasvahappojen lähde. Pähkinät ovat kaloreita ja runsaasti mikroelementtejä. On tieteellisesti todistettu, että raa’at ja suolattomat pähkinät ovat yksi parhaista elintarvikkeista. Korkea kalorisisältö ja runsas rasvapitoisuus on syytä lisätä päivittäiseen ruokavaliosi pähkinöihin. Read more

Todistetut vinkit hiusten kasvulle

Hiustenlähtö on ongelma, joka vaikuttaa noin 80 prosenttiin miehistä. Joillekin, liiallinen hiustenlähtö ei ole syy laskea itsetuntoa tai masennusta. Kuitenkin suurin osa yhteiskunnasta pitää erittäin tärkeänä ulkonäköä. Joidenkin mielestä hiukset pään päällä tai hiusten täydellinen puute haittaavat heidän kuvaa. Hiustenlähtö ja miesten kaljuus voivat aiheuttaa monia elämän ongelmia. Ihmiset menettävät luottamusta. Tämä näkyy sekä heidän henkilökohtaisessa elämässään että työelämässään. Tällaisten henkilöiden olisi sovellettava tehokasta hoitoa. Read more

Nälkäinen puhdistaa kehon

Kieltäminen syömisestä ja eroon sairauksista ei ole mitään uutta. Tietyissä päivinä viivästyttää monessa maailman uskonnossa, eikä sitä pidetä terveydelle haitallisena. Joissakin tilanteissa jopa lääkäri suosittelee paastoa tai peräruiskua, koska tällaiset menetelmät tehokkaasti puhdistavat suolet. Nälkää hyötyä kaikille? Kuinka kauan nälkäinen puhdistava elin kestää? Read more

Yrtit stressiin

Stressi on kehon luonnollinen reaktio ja ei aiheuta kielteisiä seurauksia. Ongelma syntyy, kun et pidä huolta siitä, että stressin jälkeen sinulla on tarpeeksi aikaa rentoutua. Pitkäaikainen altistuminen stressille edistää monien sairauksien esiintymistä. Heikoimmat elimet ja järjestelmät kärsivät eniten, mutta voit välttää stressin haitalliset seuraukset. Miten stressiä lievennetään luonnollisella tavalla? Read more

Detoksifikaatio voi olla vaarallista

Puhdistaa keho tarpeelliseksi? Ellemme eläneet täydellisessä ympäristössä, ei tarvita detoksi- daatiota. Kuitenkin, koska ympäristö on saastunut, niin vastaus on kyllä, puhdistus kehon on välttämätöntä. Emme voi pestä kehoa sisäpuolelta, aivan kuten pesemme kehon ulkopuolelta suihkussa. Ainoa tapa puhdistaa keho on antaa ravintoaineet, jotka aiheuttavat sen. Read more