Детоксикація є дуже важливим процесом, який відбувається в організмі. Це стосується головним чином печінки, нирок, легенів і кишечника. Токсичні речовини переробляються в реактивні метаболіти і потім виводяться з організму. Здоровий організм легко справляється зі всіма токсинами. Тим не менш, варто допомогти зусиллям організму зробити процес детоксикації більш ефективним. Read more
Знання про здоров’я
Ashwagandha підтримує щитовидну залозу і обмін речовин
Адаптогени – це група рослин, яка може допомогти тілу адаптуватися до фізичних, хімічних і екологічних стресорів. Ці трави з винятковими властивостями ростуть на великих висотах в арктичних районах Азії та Східної Європи. Як один з адаптогенів, Ашваганда за східною традицією класифікується як джерело сили і омолодження тіла – він оживляє і створює процвітання.
Read more
Фізична активність покращує функціонування імунної системи
Система захисту організму захищає нас від зовнішніх загроз – бактерій, вірусів, найпростіших, грибів, токсинів – і внутрішніх загроз, які можуть включати, серед іншого, пошкодження тканин або вироджені клітини (ракові клітини). Правильне функціонування імунної системи є основною умовою тривалого життя в гармонії та здоров’я. Чи регулярна фізична активність корисна для імунної системи? Read more
Дієтичні добавки для стресу
Стрес відрізняється від стану гомеостазу організму. Це фізіологічна реакція на негативні подразники з навколишнього середовища. Фактори, відповідальні за стрес (стресори), можуть бути фізичними або психологічними. Стресори змінюють рівень гормонів, активність імунних клітин і можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям при тривалому впливі.
Read more
Усні анти-хропіння вставки
Більшість хропічних людей – це чоловіки! Ви знаєте, чому це відбувається? За легендою, чоловіки випромінюють такі звуки вночі, щоб відлякати небезпечних тварин від своїх жінок. Однак, навіть якщо це правда, в сучасному світі ми не оточені тваринами, яких треба стримувати. Отже, як ви вивчаєте хропіння тих дбайливих людей, які не зрозуміли, що хропіння абсолютно невиправдане? Read more
Плід граната запобігає атеросклерозу
Атеросклероз – це захворювання, яке передбачає накопичення відкладень на внутрішніх стінках артерій. Атеросклеротичні бляшки є комбінацією окисленого поганого холестерину та інших речовин, включаючи компоненти кальцію і крові, які прилипають до стінки артерії. З плином часу артерія поступово звужується, і в кінцевому підсумку вона може навіть повністю засмітитися. Є повністю природні речовини, які допомагають очистити артерії від атеросклеротичних уражень.
Read more
Чи знаєте ви, що куркумін може допомогти боротися з хворобою Альцгеймера?
Куркумін, активна речовина, що міститься в куркумі, давно хвалили за його потужні протизапальні та антиоксидантні властивості. Однак останні дослідження виявили ще більш інтригуючу потенційну користь — роль куркуміну в боротьбі з хворобою Альцгеймера. Хвороба Альцгеймера, прогресуючий нейродегенеративний стан, вражає мільйони людей у всьому світі, що призводить до втрати пам’яті, сплутаності свідомості та зниження когнітивних функцій. Хоча остаточного лікування не існує, дослідження показують, що куркумін може відігравати ключову роль у зниженні ризику або уповільненні прогресування цього виснажливого захворювання.Read more
Альтернативні способи лікування варикозних вен
Поява варикозних вен викликає занепокоєння більшості людей. На початку варикозне розширення вен не є джерелом будь-якого дискомфорту, але з розвитком захворювання виникають біль і дискомфорт. Іноді цей стан призводить до більш серйозних проблем зі здоров’ям. Варикозне розширення вен також може бути ознакою серйозних серцево-судинних розладів. Які варіанти лікування варикозних вен?
Read more
Ожиріння у дітей
За останні 30 років кількість дітей з надмірною вагою зросла вдвічі. Надмірна вага і ожиріння в дитинстві є майже гарантією ожиріння у дорослому віці. Але ожиріння – це не тільки додаткова вага, але й багато проблем зі здоров’ям. Хвороба печінки, захворювання серця, рак, судинні захворювання, порушення сну, ортопедичні проблеми та гіперхолестеринемія. Як уникнути такого розвитку подій?
Read more
Простий план природної детоксикації
Організм оснащений механізмом для ефективного усунення токсинів і шкідливих речовин, що виникають в результаті обміну речовин. Крім того, кожен може додатково підтримувати природні процеси детоксикації і тим самим сприяти зниженню ризику захворювання та досягненню повного здоров’я протягом багатьох років. Як позбутися від токсинів? Read more