Харчування відіграє важливу роль у профілактиці та контролі раку передміхурової залози. У деяких країнах рак передміхурової залози зустрічається дуже часто, в інших країнах – спорадичні. Read more
Знання про здоров’я
Коли вживати чай детоксикації
Кожна людина має природну здатність очищати і видаляти токсини і метаболічні відходи. Однак, коли організм піддається занадто багато несприятливих факторів, екскреторні органи не можуть видалити всі токсини і забруднюючі речовини. Коли токсини накопичуються в організмі, вони можуть викликати повільну втрату здоров’я. Тому використання детоксикаційного чаю сприяє функціонуванню печінки, нирок і легенів, а отже, полегшує відновлення здоров’я і запобігає захворюванню.
Read more
Чому вітамін В1 так важливий?
Вітамін B1, також званий тіамін, є найбільш раннім виявленим вітаміном групи B. Він спочатку використовувався для лікування захворювання авітамінозу, що викликає пошкодження нервів, втрату м’язів, втрату розумових здібностей, параліч і, в кінцевому рахунку, смерть. У подальших дослідженнях були виявлені й інші функції вітаміну В1. Які симптоми дефіциту тіаміну? Як ви заповнюєте недоліки вітаміну В1?
Read more
Омега-3 і омега-6 для здорових очей
Сигнали від очей до мозку передаються через зоровий нерв, який розташований за сітківкою ока. Якість зору залежить від стану зорового нерва. Нервові волокна складаються з величезних, витягнутих клітин, мембрани яких складаються з незамінних жирних кислот. Здоров’я очей дуже сильно залежить від того, чи будемо ми забезпечувати адекватні жири в нашому раціоні.
Read more
Плоский животик завдяки чаю
Чи дійсно можливо, що пити чай викликає втрату жиру на животі? Звичайно, це так, але це не може бути звичайним чаєм. Щоб досягти гарантованих ефектів, потрібно об’єднати кілька компонентів, які очищать травний тракт від токсинів та регулюють метаболізм. Ви можете зробити чай сам вдома, тому що всі інгредієнти легко доступні.
Read more
10 основних переваг ламініну lifepharm для здоров’я, про які ви не знали
Lifepharm Laminine — це унікальна добавка, яка поєднує в собі амінокислоти, пептиди та фактори росту, отримані із запатентованої суміші, що забезпечує широкі переваги для здоров’я, які виходять за рамки традиційних добавок. Ось 10 основних переваг ламініну для здоров’я, які можуть вас здивувати:Read more
Харчові добавки як антидепресанти
Сучасні антидепресанти відносно безпечні і мають незначні побічні ефекти. Вони використовуються для лікування психічних і депресивних розладів і доступні тільки за рецептом. Є також препарати, які можна придбати без рецепту, а наслідки їх дії включають зняття стресу та депресії. Отже, перш ніж прийняти рішення про хімічні антидепресанти, варто спробувати більш безпечні і більш м’які, природні препарати.
Read more
Причини болю в коліні та варіанти лікування
Кожен тип болю важко переносити, але біль у коліні може викликати додаткові ускладнення, оскільки обмежує здатність рухатися. Необхідність обмеження щоденної діяльності викликає багато дискомфорту. Дослідження показують, що близько 30% людей, які відвідують лікарів, щорічно повідомляють про проблеми з колінами.
Read more
Як знизити рівень цукру в крові?
Правильний рівень цукру в крові дуже важливий для здоров’я і правильного функціонування організму. Кожна клітина організму обладнана рецепторами, що дозволяють поглинати глюкозу в клітку – цей процес відбувається за участю гормонів (інсуліну), що виділяються підшлунковою залозою. Щоб клітини функціонували, їм потрібна строго певна доза глюкози. І дефіцит, і надлишок цукру шкідливі для здоров’я. У наш час надлишок цукру в крові є поширеною проблемою. Отже, як ви довести рівень цукру в крові до нормального?
Read more
Чи знаєте ви кращий спосіб кинути палити?
Куріння – це надзвичайно неприємна наркоманія. Це сильно впливає на здоров’я і є наркотичною залежністю, яку важко позбутися. Є багато продуктів, які допоможуть зупинити куріння. Кожен з них рекламується як найкращий і найефективніший. Який вибрати? Які будуть відповідати вашим очікуванням? Що вам допоможе? Read more