Близько п’ятдесяти років спостерігається зниження активності статевих залоз у тілі жінки. У цей період рівень естрогену значно знижується, що є причиною багатьох змін і ускладнень у повсякденному функціонуванні. Read more
Знання про здоров’я
Які причини псоріазу?
Всі аутоімунні захворювання мають однакові причини. Це також стосується псоріазу, який також є хворобою в цій групі. Звичайна медицина не розглядає причини псоріазу, а лише фокусується на симптомах, що з’являються на поверхні шкіри. Єдиний спосіб усунути джерело проблеми – знати реальні причини псоріазу. Read more
Симптоми стресу
Відповідь на стрес – природний механізм захисту. У надзвичайній ситуації тіло перемикається в режим, де пріоритетним є мобілізація всіх сил, щоб вижити в кризовій ситуації. Read more
Звичайне та нетрадиційне лікування цирозу печінки
Спосіб лікування цирозу печінки залежить від причини захворювання і від тяжкості стану хворого. Лікарі зазвичай використовують комбінацію різних процедур, включаючи фармакологічні засоби і зміни способу життя. І хоча вважається, що немає ефективного лікування цирозу печінки, існує багато способів – як звичайних, так і нетрадиційних – які допомагають контролювати симптоми захворювання. Read more
Асоціація пребіотиків з правильною масою тіла
Загальновідомо, що єдиним ефективним методом позбавлення від надмірної ваги є хороша дієта і регулярні відвідування тренажерного залу. Однак дослідження показують, що на зростання маси тіла і балансу рівнів цукру в крові можуть впливати бактерії в травній системі. Догляд за бактеріальною флорою в кишечнику є першою умовою ефективної втрати ваги.
Read more
Харчові волокна в раціоні діабетиків
Є багато публікацій у засобах масової інформації та в Інтернеті про безмежні переваги для здоров’я, які виникають внаслідок вживання харчових волокон. Дієтологи вже багато років сприяли споживанню багатих волокнами продуктів. Виявляється, для людей, які страждають діабетом 1-го або 2-го типу, харчові волокна є одним з найважливіших поживних речовин. Як дієтичні волокна допомагають діабетикам?
Read more
Сила розслаблюючої музики
Всім відомо, що музика має силу оздоровити тіло і душу. Крім того, це твердження має наукову основу, оскільки майже 100 років проводяться дослідження впливу музики на функціонування людського організму.
Read moreПробіотики, пребіотики і травні ферменти в одній капсулі
Інформація про пробіотики і пребіотики – це теми, які часто з’являються в науковій літературі у співвідношенні з підтримкою здоров’я травної системи. Є багато природних способів доповнення цих речовин в організмі. Є також дієтичні добавки, які забезпечують лікарські пробіотики і пребіотики. Однак лише деякі з них містять повний набір травних ферментів, які дуже важливі для повного засвоєння всіх поживних речовин і для правильного ходу травного процесу.
Read more
Чудова лляна олія
Лляна олія є дуже цінним джерелом поживних речовин. Близько 55% ваги цієї олії – альфа-ліноленова кислота (ALA) – омега-3 жирні кислоти, яка є невід’ємним компонентом щоденного раціону – від цього масла залежить нормальне функціонування людського тіла.
Read more
Чому підвищується артеріальний тиск?
Високий кров’яний тиск є умовою, що підвищує ризик серцевого нападу, інсульту і навіть деменції. Ця хвороба вражає людей різного віку. Навіть якщо у вас є нормальний артеріальний тиск у віці 50 років, у вас все ще є 90% шанс пізніше розвивати високий кров’яний тиск. Є кілька ефективних способів, які можуть допомогти знизити кров’яний тиск.
Read more