Resveratrol je postao poznat zahvaljujući mnogim navodnim zdravstvenim prednostima. Ima li ovaj popularni antioksidans nuspojave? Prema najnovijim istraživanjima, antioksidansi su važna komponenta svakog sustava suplementacije jer imaju sposobnost smanjiti oksidacijski stres u tijelu. Istraživači kažu da antioksidanti zaustavljaju razvoj mnogih kroničnih bolesti i sprečavaju proces starenja. Je li moguće predozirati antioksidanse? Read more
Antioksidansi
Najvrednije prednosti zelenog čaja
Zasigurno ne postoji osoba koja ne bi čula za zeleni čaj i zdravstvene prednosti koje ga pije. Pijete li ovaj jaki antioksidans svaki dan? Poznajete li sve pozitivne aspekte pijenja zelenog čaja? A kako izgleda pitanje predoziranja zelenim čajem? Read more