Deprese, stres a kortizol

Jaké jsou příčiny stresu? Pokud stres trvá příliš dlouho a nemáme čas na odpočinek nebo odpočinek, je to velmi špatná zdravotní situace ve fyzické i emocionální sféře. Kortizol v správném množství je přirozeným a nezbytným faktorem ve fungování těla, ale jeho nadbytek způsobuje nekontrolované emocionální reakce a může mít smrtelné následky pro celkové zdraví. Každý člověk, který trpí chronickým stresem, má strach z panice a zničující strach. Čtěte více

Jak snížit kortisol?

Kortizol, také známý jako stresový hormon, je steroid produkovaný tělem. Je to kortikosteroid produkovaný v kůře nadledvinek. Kortikosteroidy mění funkce mnoha orgánů a ovlivňují průběh imunitních reakcí. Jedná se o obranný mechanismus organismu, zvyšuje hladinu cukru v krvi a zvyšuje metabolismus tuků, bílkovin a sacharidů. Imunitní systém je potlačen. Čtěte více

Co je kortizol a jaká je jeho funkce?

Kortizol je steroidní hormon, který se vylučuje nadledvinou. To je obvykle spojeno s alergiemi, kožními problémy nebo bolesti kloubů. V syntetické formě, jako hydrokortizon, může být podán lékařem intravenózně, aby se snížila alergická reakce nebo jako masť pro kožní vyrážku. Kortizol je často spojován se stresovou reakcí těla, ale ve skutečnosti je jeho úkol komplikovanější. Čtěte více

Byliny pro stres

Stres je přirozená reakce těla a nemá negativní důsledky. Problém nastane, když se nestanete, že po stresu máte dostatek času na odpočinek. Dlouhodobé vystavení stresu přispívá k výskytu mnoha onemocnění. Nejslabší orgány a systémy budou trpět nejvíce, ale můžete se vyhnout škodlivým důsledkům stresu. Jak uvolnit stres přirozeným způsobem? Čtěte více