Obezitatea poate fi descrisă ca o ciumă modernă, deoarece afectează o mare parte a societății și are un efect negativ asupra întregului corp. Cauza imediată a obezității este prea multă calorii oferită în alimentație în raport cu nevoile organismului. Una dintre consecințele obezității este creșterea colesterolului din sânge. Cum să rezolvați această problemă? Read more
Sistem circulator
Remedii naturale pentru colesterol ridicat
Colesterolul înalt al sângelui este considerat un factor major de risc pentru bolile de inimă și accident vascular cerebral. Metodele oficiale de tratare a acestei tulburări sunt scăderea colesterolului LDL (colesterolul rău) și creșterea colesterolului HDL (colesterol bun) și schimbarea stilului tău de viață. Cum poți sprijini procesul de tratament? Read more
Rodul de fructe previne ateroscleroza
Ateroscleroza este o boală care implică acumularea de depozite pe pereții interiori ai arterelor. Plăcile aterosclerotice sunt o combinație de colesterol rău care este oxidat și alte substanțe, inclusiv componentele de calciu și sânge care se lipesc de peretele arterei. Odata cu trecerea timpului, artera se ingusteaza treptat si in cele din urma se poate bloca complet. Există substanțe complet naturale care ajută curățarea arterelor de leziuni aterosclerotice. Read more
Modificați-vă stilul de viață pentru scăderea colesterolului
Pentru a scădea nivelul colesterolului în mod eficient, este suficient să conduceți un stil de viață sănătos. Reducerea riscului de boli cardiace prin scăderea tensiunii arteriale și scăderea nivelului colesterolului din sânge poate fi realizată prin utilizarea unei diete sănătoase și exercitarea regulată. Este într-adevăr atât de ușor? Read more
O sursă naturală de vitamină K
Cu câțiva ani în urmă, opinia a fost că vitamina K a fost implicată în principal în procesul de coagulare a sângelui. În prezent, cunoaștem multe alte funcții pe care această vitamină le îndeplinește în organism. Vitamina K este, printre altele, oase sanatoase, previne mineralizarea de calciu și fosfor în vasele de sânge și la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Care sunt sursele naturale de vitamina K? Read more
Ce să mănânci pentru a avea o inimă sănătoasă?
Bune obiceiuri alimentare sunt baza bunei sanatatii. Bunele obiceiuri alimentare au un efect benefic asupra funcționării tuturor organelor și întregului organism și pentru prevenirea diferitelor boli, inclusiv a bolilor cardiovasculare. Ce tip de dietă este cea mai benefică pentru inimă? Read more
Vitamina K2 pentru o inimă sănătoasă
Studiile au arătat că majoritatea populației occidentale suferă de o deficiență a vitaminei K2. Este acest fapt legat de boli de inima? Principala cauză a infarctului miocardic este formarea plăcii aterosclerotice, iar calciul este constituentul principal al plăcilor aterosclerotice. De ce se depune calciu în vasele de sânge și cum se contracarează acest fenomen? Read more
Ce tip de vitamina C ar trebui să aleg?
Vitamina C (acidul L-ascorbic) este o componentă esențială a cantității mari de reacții biochimice care apar în corpul nostru. Levorotatory, dextrorotary, naturale, sintetice – care formă de vitamina C este eficientă și sigură? Read more
Prevenirea tensiunii arteriale crescute
Cele mai multe boli dau simptome vizibile clar care ne mobilizează pentru a avea grijă de sănătate. Durerea, oboseala, letargia – dacă simțim o schimbare a bunăstării noastre, reacționăm imediat. În cazul tensiunii arteriale este foarte diferită, deoarece această condiție nu are adesea simptome vizibile. Read more
De ce crește tensiunea arterială?
Tensiunea arterială ridicată este o afecțiune care crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și chiar demență. Această boală afectează persoanele de toate vârstele. Chiar dacă aveți o tensiune arterială normală la vârsta de 50 de ani, aveți încă o șansă de 90% de a dezvolta hipertensiune arterială mai târziu. Există mai multe modalități eficiente care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Read more