Leder du efter sundhed, vitalitet og energi? Oplysninger om anbefalede piller og kosttilskud findes overalt. Statistikkerne om befolkningens sundhed er skræmmende. De fleste af os bliver interesserede i vores helbred.
Read moreSund diæt
Påvirker dietten intensiteten af astma?
Der er mange alvorlige sygdomme, hvis årsager ikke er præcist kendt. Dette gælder også for astma. Forskere har endnu ikke fundet en måde at behandle astma, og det er derfor, at sygdommen betragtes som uhelbredelig. Du kan vente på, at forskere kommer op med en vidunderlig astmapille, eller du kan tage sager i egne hænder. Read more
Naturlig afgiftning af leveren
Lever afgiftning er et meget populært emne. Hvorfor er rensende lever fra toksiner så vigtig? Leveren er et meget vigtigt organ, der udfører mere end 500 funktioner. De vigtigste opgaver i leveren er forarbejdning af næringsstoffer og neutralisering af toksiner, vi indtager med mad. At have en sund lever betyder bedre sundhed for hele kroppen. Øget energi, velvære, yngre udseende og normal kropsvægt er blot nogle af fordelene ved en velfungerende lever. Read more
Fordelene ved at drikke sort te
Forskellige typer te er blevet tildelt navne, der matcher farverne: grøn, rød, sort og hvid. Te er en af de mest populære drikkevarer rundt om i verden. I denne artikel vil vi beskæftige os med sort te. Hvad er forskellen mellem sort te og andre typer? Er sort te sund? Read more
Er E-vitamin godt for alt?
E-vitamin er et absolut nødvendigt stof til os, men sandsynligvis er dets fordele overdrevet. Hvad bruger den menneskelige krop dette vitamin til? Er E-vitamin godt for alle lidelser? Read more
Spiser chokolade sundt?
Chokolade sænker blodtrykket, er sundt for hjertet og giver endnu flere fordele. Men ikke alle typer chokolade har gavnlige egenskaber. Flere populære typer chokolade har ingen positiv effekt på dit helbred. Read more
Lav kulhydrat kost til bodybuildere
Kulhydrater er et emne populært blandt bodybuildere. Det er dog nemt at finde modstridende anbefalinger om mængden af kulhydrater i kosten til bodybuildere. Hvem har ret? Hvilken kost vil give os mulighed for at opnå de bedste resultater? Hvad sker der med vores krop, når vi bruger en lav kulhydrat kost? Read more
Kostfibre i kolon lidelser
Der er mange måder at slippe af med hæmorider. Den mest drastiske metode er kirurgi. Men selv efter kirurgisk fjernelse af hæmorider, opstår ofte smertefulde lidelser. Hvorfor sker det her? Hvad er kostfiberens rolle i fordøjelsessystemet? Read more
Bivirkninger af grøn te
Naturlig behandling af en viral infektion
For en virusinfektion, der skal helbredes hurtigt og uden komplikationer, er der brug for et effektivt fungerende immunsystem. Der er naturlige midler, der effektivt understøtter udryddelsen af en viral infektion af kroppens immunsystem. Takket være antivirale urter og kosttilskud er det muligt ikke blot at forhindre influenza, men også at understøtte immunforsvaret i kroppen mod de ødelæggende virkninger af at inficere andre farlige vira. Read more