大脑是一个不寻常的器官,隐藏着许多秘密。大脑不仅可以查找和存储信息,还可以不断开发和创建新的连接。这同样适用于神经纤维,其任务是在两个方向上提供信息。随着神经系统的发展,大脑学会管理新的领域。大脑的再生能力是否会耗尽?
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神经系统
我应该选择什么类型的维生素C?
维生素C(L-抗坏血酸)是我们体内发生的大量生化反应的重要组成部分。左旋,右旋,天然,合成 – 哪种形式的维生素C是有效和安全的?
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自然治疗癫痫
癫痫是大脑功能紊乱,其症状取决于大脑的哪个区域受到影响。癫痫可由多种原因引起,主要是由头部损伤,脑肿瘤或中风引起的机械性脑损伤。还有特发性癫痫,也就是说,不可能确定疾病的具体原因。 Read more
草药的压力
压力是身体的自然反应,不会带来负面后果。如果你没有注意力,你有足够的时间放松,这个问题就会出现。长期接触压力有助于许多疾病的发生。最弱的器官和系统将遭受最大的痛苦,但你可以避免压力的破坏性后果。如何以自然的方式缓解压力?
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膳食补充剂作为抗抑郁药
当代抗抑郁药相对安全,副作用轻微。它们用于治疗精神和抑郁症,只能通过处方获得。还有一些准备工作可以在没有处方的情况下购买,其行动的效果包括缓解压力和抑郁。因此,在您决定使用化学抗抑郁药之前,值得尝试更安全,更温和的天然制剂。
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高血糖和痴呆症
研究表明,高血糖与认知障碍和痴呆风险增加的直接关系。动脉粥样硬化的变化以及高血糖和低血糖水平会增加痴呆和认知障碍的风险,包括阿尔茨海默病。有几种机制可以对此负责。
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抑郁症的膳食补充剂
抑郁症不允许工作,扰乱睡眠节奏,损害适当的营养,使人际关系复杂化,带走生活的乐趣。有些人在他们的生活中只经历过一次临床抑郁症,而其他人一年可能会出现几次症状。抑郁症似乎代代相传,但它也影响到之前未被诊断出家庭的人。
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适当的饮食可以缓解抑郁症
含有维生素,矿物质和抗氧化剂的高品质食品,可改善大脑功能并保护其免受氧化应激。自由基是氧化过程中产生的有害副产物 – 它们会引起炎症并加速身体老化。
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膳食补充剂,以防止痴呆症
每个人都知道我们身体的细胞有再生能力。然而,直到现在,人们认为该原理不适用于脑和神经系统细胞。大多数人认为,在达到成熟年龄后,身体逐渐失去复制神经细胞的能力。然而,过去几十年获得的医学知识证明了事实是不同的。
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老年人的记忆问题
研究人员长期以来一直建议使用最广为人知和广泛研究的营养素。营养学家还促进必需脂肪酸,ω-3和ω-6酸的消费。有无数的研究证实了这些物质对大脑,心脏和关节健康的健康益处。
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