骨骼健康在所有年龄段都很重要，既适用于成长期间的成长儿童，也适用于可能有受伤和骨折风险的成年人和老年人。根据目前的知识，维生素K是对骨骼健康很重要的因素之一。
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维生素
我应该选择什么类型的维生素C？
维生素C（L-抗坏血酸）是我们体内发生的大量生化反应的重要组成部分。左旋，右旋，天然，合成 – 哪种形式的维生素C是有效和安全的？
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生命能持续多久？
老化的身体对科学家来说是一个严峻的挑战想象一下，如果老化可以消除，那将是无限的生命！
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维生素E对一切都有好处吗？
维生素E对我们来说是绝对必要的物质，但它的优点可能是夸大其词。人体使用这种维生素有什么作用？维生素E对所有疾病都有好处吗？
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来自天然来源的维生素K2
为了确定你体内是否有维生素K2缺乏症 – 你应该进行简单的血液检查。如果事实证明维生素K2的水平太低，那么就必须在日常饮食中引入一些食物。 Read more
骨质疏松症和维生素K.
维生素C具有强大的免疫系统
希望在对抗肥胖的斗争中
有许多因素会使一些人容易发生肥胖。一些原因超出了我们的控制范围，例如可能扰乱生化变化过程的遗传条件，因此可能发生脂肪代谢失调。那么，说“人们肥胖，因为他们吃太多而不参加运动”是真的吗？
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Omega 3鱼油不仅支持心脏
20多年来，营养学家和健康专家一直在推荐欧米茄鱼油补充剂。有很多关于这个主题的文章，可能没有出版物的作者会对鱼油的健康价值观有负面看法。来自世界各地的众多对照临床试验证实，服用鱼油补充剂中的DHA和EPA可带来健康益处。
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为什么B1维生素如此重要？
维生素B1，也称为硫胺素，是B组中最早发现的维生素。它最初用于治疗脚气病，导致神经损伤，肌肉损失，精神能力丧失，瘫痪和最终死亡。在随后的研究中，还发现了维生素B1的其他功能。硫胺素缺乏的症状有哪些？你如何填补维生素B1缺乏症？
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